हम जानते है कि फ्रिज आजकल हर घर की जरूरत बन चुकी है। यह भी जरूरी नहीं है कि हम बिना फ्रिज के रह नहीं सकते। सर्दी हो जा गर्मी हम फल,सब्जियां,दूध या खाने पिने वाला और समान जैसे बचा हुआ खाना हम फ्रिज में स्टोर कर लेते है। हम ये नहीं जानते की ये हमारी सेहत के लिए कितना नुक्सानदायक हो सकता है। आप को बता दे कि कुछ चीज़ें ऐसी होती है, जो फ्रिज में रखने के कारण खराब होती है।अभी आपको बता दे कि वो कौन सी चीज़ें है जो गलती कर के भी फ्रिज में न रखे।केला: केले को कभी भी गलती से फ्रिज में न रखे। केले को कमरे के तापमान में ही रखना बेहतर होगा क्योकि फ्रिज में रखने के कारण केला काला हो जाता है।शहद: शहद को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। जिस कारण इसका कुदरती स्वाद खराब होने लग जाता है। इस लिए कमरे के तापमान में ही रखना चाहिए।आलू: आलू को कभी भी फ्रिज में न रखे। अगर आप आलू को फ्रिज में रखते है तो ये काफी नुकसान पहुंचाता है। जो की आलू सुगर के मरीजों के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।टमाटर: टमाटर को लोग फ्रिज में रखना ज्यादा पसंद करते है। जिसके कारण टमाटर जल्दी सड़ने लग जाते है। फ्रिज तापमान के साथ टमाटर का रंग पीला और स्वाद में भी बदलाव हो जाता है।आम: आम को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। कियोकि ठन्डे तापमान में आम की एंटी ऑक्सीडेंट खत्म हो जाती है। जिसके कारण नमी मिलते ही आम खराब हो जाते है।