सर्दियों में कई लोगों अपनी पैरों की उंगलियों की सूजन से बहुत परेशान होते हैं। ये सूजन को हटाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे और इस समस्या को दूर करने के लिए आपकी रसोई में कुछ ऐसी चीजें हैं। जिसकी मदद से इस दिक्कत को कम कर सकते हो।आपको बता दें जिससे आप सर्दियों में पैरों की उंगलियों की सूजन को कम कर सकते है और यह काफी असरदायक होंगे।
सरसों का तेल: सरसों तेल एक कटोरी में थोड़ा सा गर्म कर ले और उंगलियों पर तेल लगाकर अच्छी तरह मालिश करें।
नमक का पानी:सूजन को कम करने के लिए नमक का पानी के पानी में पैरों की उंगलियों को 10 मिनट तक रखे पानी गुनगुना होना चाहिए। नमक से आपकी उंगलियों की इन्फेक्शन दूर होती है और साथ ही की सूजन कम भी होती है गरम पानी पैरों की सूजन,दर्द,खुजली को कम करने में मददगार होता है।
काली मिर्च: एक चम्मच सरसों के तेल में काली मिर्च को कूट कर मिला लो और सूजन वाली उंगलियों पर लगाए। इससे आपको आराम मिलेगा। उंगलियों की सूजन कम हो जाएगी।
हल्दी: हल्दी एक एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है और त्वचा में सूजन को कम करने में मदद करती है। ऐसे में आप हल्दी को सरसों के तेल में मिलाकर उंगलियों पर लगाएं तो दर्द और सूजन में काफी आराम मिलेगा।
नारियल का तेल: कपूर और नारियल तेल डालकर अगर आप उंगलियों पर लगाए तो आप की सूजन काफी कम हो जाएगी। नारियल तेल से मालिश करने से आपकी उंगलियो को सकून भी मिलेगा।
